9月12日晚七点,华南理工大学广州学院2017级土木工程学院全体新生到校心理中心参观。中心的心理老师林梓越首先向同学们作了自我介绍并大致介绍了心理中心。随后同学们在心理健康协会工作人员的带领下对心理中心进行参观,首先进入大家视线的是走廊两边张贴着关于我校大学生心理健康教育与咨询的工作宣传及一些有趣的视觉游戏。在左手边有接待外宾来访的接待室,旁边是阅览室――放置着许多关于心理知识的书籍和杂志,这些书籍都是由心理中心老师精心挑选供读者阅览的。与图书馆不同的是,这些书籍不外借,有兴趣的同学可以前来阅读。
讨论视觉游戏
同学们参观阅览室
紧接着来到了朋辈心理辅导办公室,这里每周日到周五都有朋辈心理辅导员值班并接待咨询工作,朋辈心理辅导员是经过老师的专业培训,由具有一定专业知识的学生担任。办公室里边是朋辈心理辅导室,供来访学生与朋辈辅导员谈心谈话,粉红色的墙、舒适的沙发、暖色系的灯光,在这里可以很放松,畅所欲言。旁边则是沙盘游戏室,沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法,沙盘外侧涂深棕色、内侧涂蓝色,可以让来访者挖沙时有一种挖出水的感觉;橱柜上摆放着各式各样的沙具模型。借助沙盘游戏,来访者可以自由表达自我的内心世界,发挥“自我自愈力”,从而缓解紧张与压力,促进人格的发展。
现场体验沙盘游戏
随后来到的是老师的办公室,目前心理中心的老师有高兰主任及鲁丹凤、陈晓怡、吴佳、林梓越四位专职老师。在办公室的侧边附带有一个心理测评室,放置了五台安装有心理测评软件的电脑供来访学生做心理测评;同时还设有一个心理咨询室,可供来访学生和老师进行交谈。
走廊尽头是团体心理培训室,平常用于进行一些团体培训的活动,也可以召开较大型的会议。而在角落放置了许多用来发泄的工具并且设置了一面涂鸦墙,以供来访者宣情绪。心理中心每学期都会举办多场心理健康讲座,这些讲座对大学生的生活、学习、感情等方面都有一定的引导作用。每年的5・25心理健康教育月期间,心理中心会面对全校师生开展诸如心理游园会、专题讲座等丰富的活动,不仅传播心理健康知识,还丰富了同学们的大学生活。
团队心理培训室及发泄室
在讲解员的详细讲解下,学生们对心理中心有了一定的了解。土木4班的一名新生提到,之前他一直不了解心理咨询,觉得很无趣,甚至是有些偏见;这次走进心理咨询室,令他对心理咨询大有改观。
此次参观活动旨在拉近学生与心理中心的距离,正确认识心理咨询,消除对心理咨询的误解和偏见,使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光,真正的放下心理包袱、敞开心扉、排解心理压力。同时,此次活动对心理中心进行了宣传,这将有助于学生更好的去寻求心理帮助,进而提高学生们的心理健康水平。
图/文 心协 谢曼